kazとkiiのトレーニング記録

40代のオジサンと50代のオバサンが鍛えてます

□12/6s' 朝練

runのみ

 

12.15km 1:11'51"

内訳

jog 3km

ペース走 6km

jog 3km

 

コストコの期間限定マロンソフト投入予定

 

 

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追記 : 残念、マロンは終了してて、カフェオレソフトに変わってました

もちろんまる一個一人で食べました

分け合ったら食べたとは言わない