kazとkiiのトレーニング記録

40代のオジサンと50代のオバサンが鍛えてます

昨日整体で身体の疲れ抜けてないのに走り過ぎ言われて今日は走らず!

ハーフ入れて今週は57.5kmくらいで終了!!

毎日の飲酒で太り気味(苦笑)