runのみ 6.45km 6'28"/kmペース ゆーくり、 朝起きて走ると、帰ってきてからもまだ夜 薄明るくもない、汗もかかない、凍えるのみ

10.38km 5'26" 56:21 手袋して(笑) watch予想以上に反応してくれて大満足⤴︎